【新書】探索身體與心靈的共舞(無書，附2CD)－王雅琳

探索身體與心靈的共舞(無書，附2CD)

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1.身體是內在情緒、心靈的出口

※身體如實反應內在情緒與心念

※身體記憶庫－烙印著過的事件與創傷

※從粗厚的身體到精微的能量層面

2.從身體解讀內在情緒特質

※探索身體的情緒地圖

3.修心修身

※細胞聆聽並回應你給予的訊息

※覺察身體，覺知心念

※在軸心呼吸，敞開心的空間

本書特色

身體是心靈的出口，過往的創傷、驚嚇、恐懼、壓抑......，

儘管在頭腦已經遺忘，但身體就像個人龐大的記憶庫，一點一滴的事件仍烙印在身體，並形成肢體的特質。

讓我們從身體的覺察探索心靈的特質，透過關照身體，如實的看見個人的烙痕以及受束縛的模式，藉由呼吸及覺知的技巧，開啟更擴展自在的肢體與心靈。

新聞分享

美國科羅拉多州一所學校的學生普遍出現過敏反應，原因竟是藏於學校操場附近的六個燈籠辣椒，目前，學校已經組織了緊急撤離。

中新網據外媒報導，該學校有30名學生和一名助教出現了類似過敏的反應，不少學生的眼睛和皮膚都受到了刺激。部分學生已經被送往醫院，而剩余師生已被轉移到附近一個教堂進行治療。

不可思議的是，調查者們發現引起學生們過敏的『有毒刺激物』不是化學肥料，也不是胡椒噴霧劑，而是6個散落在操場附近的黃燈籠辣椒(也稱哈瓦那辣椒)，目前尚不清楚辣椒是如何被放置在操場的。

目前，學校正在清理操場表面和設施，警方、消防員和一個危險品處理小組都積極回應了這場6個辣椒引發的全校撤離。

報道稱，按照專門度量辣椒辣味含量的史高維爾指標，黃燈籠辣椒能產生10萬到35萬單位的史高維爾；而墨西哥辣椒的史高維爾指數則僅為2500到5000。

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王雅琳

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